Los beneficios de la pera.

La pera es una fruta rica en sabor y  también en beneficios es rica en vitamina C,E y del grupo B la pera es rica en líquido por lo que es recomendable para personas que hacen dietas de adelgazamiento y tambien en dietas depurativas.                                                                                                                                        

                                                                      Esta además es abundante en potasio que posee esfectos vasodilatadores. Y nos ayuda a regular la precion artelial y disminuye las probabilidades de padeser enfermedades cardiovasculares.