martes, 26 de julio de 2016
Beneficios de la manzana
La manzana tiene vitamina A ,vitamina C recomendamos consumirla con la cáscara para aprovechar todos sus nutrientes. La manzana contiene 80% de agua un 15% de azúcar y 3 % de fibra. Comer mandaba de forma regula ayuda a reducir el colesterol
El consumo de manzana regula el tranintestinal y es muy utilizadapara las dietas por sus propiedades adelgazantes.
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Muchas gracias al blog por mencionarnos cada una de las cosas que más nos gusten como por ejemplo el de Fresas deformadas las cuales son deliciosas.
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