Hojas de Guanábana Propiedades y Beneficios para la piel y el pelo.

El uso de guanábana ha estado creciendo rápidamente en los últimos años. Considerado como un súper alimento, guanábana ha sido eficaz en diferentes tipos de tratamientos.

Sus raíces se pueden utilizar para preparar diversas hierbas naturales que demuestran una gran alternativa de varios tratamientos médicos costosos. frutos y hojas de guanábana son ricos en fibra, y también contienen vitamina C, vitamina B1 y un montón de otras propiedades nutricionales que pueden ser consumidos a partir de las natillas, helados, jaleas y jarabes. Además, cuenta con antioxidantes naturales y ayuda a mejora el sistema inmunológico más fuerte, mientras se mantiene diferentes tipos de infecciones y conductos de humo en la bahía.

Si eso no es suficiente, vamos a su conocimiento que las hojas de guanábana también se utilizan para curar diversas dolencias fetales, incluyendo el cáncer. Los que utilizan el té de hojas de guanábana o jugos también disfrutan de los beneficios enormousness para la piel y el pelo también. Sí, los productos son gran remedio para el envejecimiento de la piel y el pelo pobres.

La piel Beneficios de las hojas de guanábana :

Mejorar las condiciones de la piel:

Donde los productos químicos basados ​​en productos para la piel dejan la piel dañada, guanábana es una gran fuente de varios antioxidantes naturales y la vitamina c que impiden diversas alergias en la piel y aseguran una piel perfecta.

Prevenir la infección bacteriana.

Guanábana es también conocida por sus potentes propiedades curativas. Los expertos médicos creen que la parte carnosa de los frutos de guanábana puede ser utilizado como una cataplasma en la herida. Se curará la herida en ningún momento, y también prevenir la infección bacteriana. Una extracción de guanábana deja el trabajo bueno para el tratamiento de la inflamación y la hinchazón de los pies.

Se ocupa de eczema y otros problemas de la piel:

Que viven en las metrópolis, nos enfrentamos a problemas de la piel con regularidad. A veces, algunos de estos problemas de la piel vuelto tan grave que incluso los tratamientos médicos no son útiles.

hojas de guanábana contiene varias propiedades que son eficaces en el tratamiento de problemas de la piel como el eccema. Tome algunas hojas de guanábana, puré de ellos y aplicar la pasta sobre la zona afectada como un yeso.

Anti Los efectos de envejecimiento:

Aunque mercado está lleno con una variedad de productos anti-edad, pero estos son muy caro y a veces el uso excesivo de estos productos da lugar a problemas muy graves como el cáncer de piel y muchos más. Como se describió anteriormente, la guanábana es rica fuente de vitamina C y antioxidantes naturales que protegen la piel de los radicales libres (causa principal del envejecimiento) y se hacen con usted una piel radiante y luminosa.

beneficios para el cabello de hojas de guanábana:

Se ocupa de la cabeza de piojos:

Una vez que se contagia de piojos, se multiplica rápidamente. Así que trate de deshacerse de él tan pronto como sea posible. Haga una pasta de hojas de guanábana y algunos solicitar que en sus pelos.

Hacerlo durante un par de semanas, se ve que la cabeza esté libre de piojos, y su cabello se han convertido más amable y más suave.

Tratar la pérdida de cabello:

Las puntas abiertas, pérdida de cabello y encanecimiento prematuro del cabello son problemas comunes en estos días. Guanábana, siendo una gran fuente de vitamina C, evitará la pérdida de cabello, y reducir el riesgo de envejecimiento prematuro del cabello. Beneficios de hojas de guanábana se miden también cuando se trata de mantener tu cabello libre de caspa. Con propiedades antiparasitarias.

La canela.

Es una especia centenaria que viene de la  India. La característica principal es su olor, el cual se atribuyen propiedades relajantes y su uso esta en la industria de la limpieza y el cuidado de personas.

La canela es una rica fuente de magnesio, hierro, calcio, fibra y vitaminas C y B1. Es muy efectiva para tratar problemas como: diarrea, indigestión, distensión abdominal e, incluso, es utilizada como estimulante inmunológico. también , tiene propiedades expectorantes y alivia síntomas respiratorios y resfriados.

Esta especia tiene propiedades termogénicas, ademas ayuda adelgazar, al incrementar la quema de grasa. también , posee antioxidantes  evitando que las grasas se oxiden y que se depositen en las arterias, lo cual previene enfermedades del sistema cardiovascular. Toma de esta como infusión ayuda a controlar los niveles de colesterol malo en la sangre y ademas regula el nivel de glucosa en la sangre.

La canela mejora la digestión, elimina flatulencias y gases si es ingerida frecuentemente. en esta especia tiene propiedades contra la inapetencia, y estimula el apetito. funciona como un poderoso anticoagulante, es decir, normalizan las plaquetas de la sangreen niveles normales.

 Se emplea para tratar los hongos en los pies o uñas, ulceras en la boca e infecciones vaginales.

 El té canela para la salud.

Esta especia posee muchas cualidades, de las cuales se puede incluir en la dieta diaria pero la forma para consumirla es una infusión. porque haci conserva todas sus propiedades sin que sus componentes activos sean interferidos por otros alimentos.

La canela y los diabéticos.

Una taza de te de canela estabiliza  los niveles de glucosa en la sangre. por est razon se recomienda su uso en personas con diabetes tipo dos.

Posee compuesto B1 cinnamtannin esta estimula los receptores de insulina e inhibe una enzima que los activa. estimulando el aumento en la capacidad del cuerpo para el uso de la glucosa. En este caso es recomendable consumir el té en ayunas y luego de las comidas.

Reduce los niveles de colesterol.

Se ha comprobado que el té de canela reduce los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre. De esta forma, evita la formación de trombos y ateromas, que impiden la correcta circulación de sangre.

Contra el resfriado común.

Este te es unos de los mejores  a la llegada de los resfriados, a través de los tiempos el te funciona como medicina para la gripe la canela tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, disminuye  la fiebre, reduce la tos y tiene un rico sabor. También, se ha demostrado que es efectiva para aliviar el dolor de cabeza y la migraña.

No utilizar el consumo de la canela en exceso.

 Esta especia tiene cumarina que es un compuesto toxico que se puede encontrar en la canela, es conocido por causar daño en el hígado y los riñones. Es recomendable evitar el consumo en exceso de la canela.

Contradicciones para embarazadas y lactantes.

Durante el embarazo es indispensable evitar el consumo de canela, ya que estimula el flujo sanguíneo y provoca que el útero se contraiga. Esto resulta perjudicial en el embarazo. De igual forma las madres lactantes también deben evitar el té de canela.

Los cítricos y sus beneficios.

Las frutas cítricas son pomelos, limones, naranjas, limas, mandarinas, No sólo son los cítricos en este grupo diferente refrescante y deliciosa, que adquieren su descripción de una comida de estrellas, ya que contienen compuestos llamados flavonoides, que pueden tener propiedades contra el cáncer.

Flavonoides cítricos son antioxidantes que pueden proteger contra enfermedades del corazón y pueden neutralizar los radicales libres. Los estudios muestran que los flavonoides cítricos pueden mejorar el flujo de sangre a través de las arterias coronarias, disminuir la capacidad de las arterias para dar forma a los coágulos de sangre y prevenir la oxidación de LDL o también conocido como colesterol malo, que es un primer paso en la formación de placas arteriales.

Los cítricos son también una buena fuente de tiamina y ácido fólico, y son ricas en vitamina C. La tiamina es una vitamina B esencial en el metabolismo. El folato es necesario para la síntesis de ADN y la división celular. La vitamina C es un potente antioxidante y protege el cuerpo de los radicales libres que dañan. Es también esencial para la producción de colágeno, que ayuda a los vasos sanguíneos, de agarre del hueso, ligamentos, tendones juntos y heridas de ayuda a curar.

Mientras que el naranja es un muy querido entre los cítricos frutas familia, hay muchos otros surtidos emocionantes de cítricos que no puede ser que haya conocer. Tomar una puñalada en algo nuevo!

Cara de color naranja  - una especie de naranja navel que se asemeja a una de naranja normal considerando todas las cosas, sin embargo, es un rojo rosado en particular. Cara naranjas son dulces y tienen una indicación de la tarta de arándanos.

Naranja de sangre  - más pequeña que la de naranja normal, la naranja de sangre debe su nombre a la espléndida llamativo color rojo a castaño en el interior. Naranjas de sangre tienen un sabor a naranja extraordinaria con una pista de frambuesa crujiente.

Pomelo  - el mayor cítricos, el pomelo casi lo deja después de la toronja. Pomelos tienen un color amarillo oscuro a la piel verde, con un interior que se extiende desde el blanco al rosa intenso. Tiene un sabor más dulce y menos ácido que el pomelo.

Minneola tangelo  - medio y medio entre el pomelo y mandarina, esta fruta tiene una mezcla de tarta de reactivación y sabores dulces.

¿Sabías? La vitamina C en frutas cítricas mejora firmemente la retención de hierro en los alimentos. La vitamina C intenta presionar en el tracto digestivo, y los complejos de hierro de vitamina C se mantienen juntos.

Consejos valiosos

De la fruta cítrica a temperatura ambiente en la remota posibilidad de que usted va a comer en una semana. Squirt un poco de jugo de limón en las frutas frescas o rebanada nueva guacamole para evitar que se dore rápidamente.

Disfrutar y degustar las ventajas para la salud de los cítricos con recetas con limón o naranja. Además, deliciosa, sabrosa y jugosa, frutas cítricas son altamente compatibles y amado en todo el mundo debido a sus reembolsos de salud sorprendentes. Cítricos conocidos como limones, pomelos y naranjas se comen en su estructura normal, así como el jugo exprimido para, incluidas en mermeladas y jaleas, además, utilizadas como parte de la cocción para carnes y verduras de sabor con su sabor ácido.

Conoces los beneficios de comer aguacate.

El aguacate es una fruta que brinda mucha energía a nuestro cuerpo, baja la inflamación de las articulaciones y estabiliza el ritmo cardíaco es unos alimentos mas recomendable en los deportistas. 

el aguacate cuenta con un poco de grasa y se cree que no es saludable para bajar de peso o para dietas de deportistas. continuación mostraremos los beneficio de esta rica fruta para nuestro organismo.

 Propiedades.

Para aquellas personas que no conocen bien esta fruta es válido recalcar que la grasa que contiene el aguacate no es perjudicial como algunos pensan. Los aguacates es una de las mejores alimentos que un deportista puede consumir, porque aporta gran cantidad de energía y permite que realicen sus ejercicios mejor.

Pero no solamente para los que realizan ejercicio, también para aquellas personas que trabajan en una oficina, los niños, los ancianos, las mujeres embarazadas, todo tipo de personas en general. El aguacate  mejorar los niveles de colesterol . Una pieza de esta fruta ofrece grasas monoinsaturadas, ácido oléico y alfa-linoleico (conocido popularmente como ácidos grasos Omega 3).

Ayuda en el  crecimiento y la reparación de la masa muscular por contener buena cantidad de proteínas, potasio y zinc, más que los plátanos. 

También baja la inflamación de las articulaciones (buena  para los casos de artritis) ayuda y repara los cartílagos gracias a los ácidos grasos esenciales posee  las vitaminas del grupo E. ayuda a sentirnos saciados por más tiempo por su aporte de fibras solubles e insolubles, tiene gran cantidad de ácido oleico el cual activa las zonas del cerebro que nos hacen sentir satisfechos.

Otro de los tantos beneficios de esta fruta, es que  mejora el sistema inmunológico gracias a su alto contenido de carotenoides. también tiene  luteína, otro de sus compuestos, actúa como un antioxidante y protege nuestra vista. el aguacate se consume crudo con ensalada, con vegetales, solo, con tostadas, batidos, etc.

Es bueno para las embarazadas, esta previene las afecciones del bebé y de la mujer, sobre todo si existen antecedentes en la familia. Y como es rico en ácido fólico, es un suplemento vital para este período, consume aguacate como preparación del cuerpo y de tu salud.

Es bueno para os pacientes que sufren del colesterol pueden aprovechar las ventajas de esta rica fruta para reducir los índices de LDL (el malo) y subir los de HDL (el bueno), algo sin dudas de gran importancia para prevenir problemas cardiovasculares, como es el caso del ACV, que son muy frecuentados en las personas.

El aguacate también tiene buenos efectos para la belleza, la cual  previene el envejecimiento de la piel y protege tu cabello, así que lo puedes tener entre los aliados para verte mucho más hermosa y joven.puedes aplicarlo como sin fuera una mascarilla para el rostro, mejora las lesiones por quemaduras de sol.

El aguacate puedes usarlo para sustituir la mantequilla y la mayonesa esto gracias a su consistencia cremosa, buena idea para hacer tortas, pan de banana, brownies, sandwiches, tostadas para la merienda, aderezar ensaladas, etc.

Como medicina tradicional  a esta fruta se le aplican varias propiedades, sobre todo, afrodisíaco y antidiarreico. Se usan para estos casos las semillas, las hojas y hasta la corteza. Pero no sólo para estos dos componentes, sino también para aliviar la disentería y evitar la calvicie.

Espero que tomes encuestan estos beneficio que les brinda esta maravillosa fruta a tu salud al igual que a tu belleza.

Los beneficios de la guayaba.

La guayaba proporciona muchos beneficios para la salud ya que cuenta con una gran cantidad de un compuesto llamado queratina, un potente antioxidante que tiene el poder para evitar el solbitol, que es el azúcar que da lugar a las nubes blancas en los ojos llamada cascadas, una enfermedad degenerativa que afecta principalmente a los ancianos.


 

junto con el frío que comienza en el hemisferio norte, comienza la temporada de guayaba! Este delicioso tropical exótica fruta variedad casi 100, tiempo en el continente americano-que origina en el Caribe.

En México, se puede disfrutar de este ponche de fruta tradicional fruta deliciosa. Es una celebración de la bebida, los cambios comienzan a estar presentes durante un par de meses antes; con el tiempo frío, una taza de ponche de huevo sirve para mantenernos sanos y evitar respiratorio y digestivo, especialmente.

Es el fruto crudo o en sus diversas preparaciones de platos, postres, panes, pasteles, la guayaba es una excelente opción para incluir en nuestra dieta durante los meses de octubre a febrero. Vamos a disfrutar de sus beneficios, para asegurar la buena salud.

Por el aire es de 1 reforzada

Su rico contenido de vitamina C y hierro, guayaba es un presupuesto para las infecciones virales. Guayaba cruda o el jugo de la fruta inmadura se puede utilizar para aliviar la tos y los resfriados. Por su característica astringente, consumo de guayaba reduce el moco y desinfecta su sistema respiratorio.

2 su sistema digestivo

La fibra de esta fruta ayuda a bajar los niveles de azúcar en la sangre. Es un laxante natural muy agradable. Limpiar el sistema digestivo y mantiene los intestinos en movimiento. Eficaz para evitar problemas con el estreñimiento y, asimismo, casos de diarrea del control.

3 deja una piel radiante

La guayaba es rica en antioxidantes que trabajan directamente en la piel y el cerebro - para hablar más de ello-. Contiene vitamina E, vitamina A, vitamina B y potasio, que además de ser un buen antioxidante, desintoxicante el sentido profundo de la piel; Toni, manejo, limpieza, obtención de resultados en una piel radiante y libre de envejecimiento.

4. tenga cuidado de venas y arterias

Su contenido de potasio ayuda a normalizar la presión arterial. Ofrece un mantenimiento ideal, para garantizar la salud de venas y arterias, mejora la circulación sanguínea. Reduce el colesterol y el riesgo de enfermedades del corazón.

5. relajar su sistema nervioso

Debido a su contenido de hierro, se recomienda el consumo frecuente de guayaba, las condiciones de control nervio hepático y, también, como un elemento importante en la prevención de la anemia. Es rica en magnesio, un mineral que actúa como un relajante muscular y nervioso. Ideal para disfrutar de una guayaba en el final de un día agotador, relaje su cuerpo y obtener energía.

Los beneficios del zapote.

El Zapote es un fruta  sabrosa muy consumida en Iberoamérica de y característica de la zona de México y América central.

El zapote es una fuente natural devitaminas A y C , beneficioso para hacer frente a problemas respiratorios o de piel y para reforzar la vista. Posee tambien propiedades antioxidantes, aporta proteínas y minerales tales como el hierro, el calcio y el fosforo.

El Zapote posee extraordinarias cualidades antibióticas y se le atribulle propiedades curativas, que contribuyen a mejorar las defensas del organismo.

Es excelente para mejorar las infexiones de garganta y es eficaz como dijestivo.

Fruta de la pasión o maracuyá

El maracuya también conosido como fruta de la pasión es una fuente rica enen vitamina C, antioxidante de gran alcance agente que previene la aparición de radicales libres en el cuerpo.

Fortalecer el sistema inmunológico y previene el envejecimiento prematuro.

Las cemillas y la pulpa de la fruta cintiene  grandes cantidades de fibra.por, cuando prepare jugos no eliminan estas propiedades de la fruta.

La fruta de la pasión o de lluvias tropicales es un alimento que ofrece muchas ventajas, sobre todo el sistema gastrointestinal y cardiovascular. ¿Sabe usted que un estudio reciente sugirió que el uso en la diabetes? Descubrimos las propiedades de la fruta de la pasión. La fruta de la pasión o la lluvia tropical proviene de la familia Passifloracee y es originaria de Brasil. Tiene una pulpa especialmente fragante, que puedeser amarillo o tendientes a púrpura. Esta fruta exótica de muchas propiedades no esespecialmente extensa en Italia. Usted puede comprar en grandes cadenas de supermercados y tiendas especializadas, pero no es fácil de encontrar. Productos de frutade la pasión, hay, sin embargo, fácilmente especialmente jugos de frutas que se utilizan a menudo para crear cócteles alcohólicos y no alcohólicos. Valor nutricional por100 g de fruta de la pasión: 97 g de proteínas agua grasa g 2,2 0,7 72,93 kcal g saturada 0,059 g total carbohidratos 10,4 g azúcares 11,2 g fibra 23,38 g Colesterol 30mg Vitamina C g fruta abundante carne nutritiva propiedades GI 30 gelatinoso pasión, fruta de la pasión y fragante consiste principalmente en agua y es una buena fuente de betacaroteno y fibra dietética; También contiene una buena proporción deotros nutrientes, como hierro, potasio, magnesio, zinc, selenio, vitamina a y Omega6. Las semillas de ellas lluvias tropicales están diseñados generalmente para alimentos para animales, mientras que la corteza es extrajeron un aceite que se utiliza principalmente en él cosméticos industria. La fruta de la pasión contra el envejecimientode la fruta de la pasión es una fuente de antioxidantes, sustancias que ayudan al cuerpo a proteger contra el envejecimiento celular y, así, de todas las enfermedades que puedan surgir, en particular cáncer y problemas cardiovasculares. Dietéticos de antioxidantes no pueden faltar en una dieta sana y equilibrada. En particular, que es rica en beta caroteno, la fruta de la pasión ayuda a proteger la piel contra los elementos y el envejecimiento. Salud gastrointestinal maracuyá y fruta de la pasión es particularmente digestible. También es muy rica en pectina, una dieta de fibra soluble, contenida en grandes cantidades en manzanas y peras, que promueve el intestino regular. Las lluvias tropicales ayudarán a combatir el estreñimiento y la conservaciónde esos dos puntos. Sus características son beneficiosas en la prevención de la colitis; También puede ser un beneficio para personas que sufren de gastritis. Fruta de lapasión y el corazón sano y fruta de la pasión la pectina contenida en los vasos forma una sustancia gelatinosa en el estómago que se reúne y se ralentiza la absorción de carbohidratos; También tiene un efecto beneficioso sobre el metabolismo de grasas y colesterol. Según un estudio publicado en el diario de la nutrición 2012, tropical lluvioso, con carne amarilla tendría un efecto beneficioso en pacientes con diabetes tipo 2. Fruta de la pasión, según los resultados de esta investigación sería capaz de reducir la resistencia a la insulina. Pacientes diabéticos son, generalmente, una resistencia a la acción de la insulina y entonces necesitan inyecciones de insulina para controlar los niveles de azúcar en la sangre. Por lo tanto, cualquier sustancia que puede reducir la resistencia a la insulina puede ayudar a controlar los niveles de azúcaren la sangre en pacientes con diabetes. Los resultados del estudio, realizado en 43pacientes de edades comprendidas entre 57 y 73 años, no pueden considerarse como concluyentes, pero indican un efecto positivo de la fruta de la pasión en la prevención y cura de la diabetes tipo 2. Continuar leyendo»»» Mango: fruta tropical de las contraindicaciones de la hermosa propiedad y efectos secundarios de la fruta de la pasión tiene inconvenientes, a menos que tengan alergia a sustancias o lluvia tropical. Esta fruta está contraindicada en personas que son alérgicas al látex. Nosotrosdebemos no abusar de ella porque un consumo excesivo puede causar trastornos transitorios del estómago. Curiosidad el nombre fruta de la pasión a veces se asocia con propiedades afrodisíacas; De hecho, las lluvias tropicales es llamado así por la forma distintiva de la flor que recuerda la crucifixión de Jesucristo; mirando cuidadosamente, usted puede ver cómo recuerdos de la corola una corona de espinas, mientras que los pistilos pueden traer a la mente la imagen de la uña. Es la pasión que hace referencia el nombre de la fruta.

Este es un articulo informativo si se siente mal de salud acuda a su medico.